ROZVRH CVIČEBNÍCH HODIN 2023/2024

T.J. Sokol Lukavice

ZAČÍNÁME V ŘÍJNU

Pondělí: 

 

 

 

18:00 - 19:00

sudý týden AEROBIK s Olčou od 2.10.2023
(dance, body s posilovací částí, stepy smile)

lichý týden KRUHOVÝ TRÉNING
s Marťou s fitness pomůckami

 

19:15 - 20:15

CHI-TONING (pilates + powerjóga)
sudý týden s Jančou, lichý týden s Olčou

Úterý:

 

 

 

18:00 - 19:30

STOLNÍ TENIS - Vlasta Pilař

Středa:

   
  17:00 - 18:30 Všestranné cvičení dětí a dorostu se Svídnickým extrémem
  18:30 - 19:45 Zdravotní cvičení s Luckou začíná 13.9.2023

Čtvrtek:

   
 

prostor pro nácvik sletových skladeb – upřesní si vedoucí skladeb

Pátek:

 

 

 

18:00 - 19:30

STOLNÍ TENIS - Vlasta Pilař

Těší se na Vás vaši trenéři a cvičitelé smile

 

Změna programu vyhrazena.